野菜で変わる！

春キャベツのチャンプルーと赤ちゃん用チャンプルーで雑炊

子供から大人まで楽しめるのがチャンプルー。
仕上げにラー油をかければコクと辛味がプラスされ
大人限定のチャンプルーに。
是非お試しください。

離乳食にはチャンプルーの材料
キャベツ、ニラ、シメジ、豆腐を入れて雑炊に。

材料：春キャベツ
　　　　ニラもしくは葉ネギ
　　　　しめじ
　　　　島豆腐（水切りした木綿豆腐でも可）
　　　　豚スライス
　　　　サラダ油
　　　　塩
　　　　ラー油

九条ネギのたまご粥

九条ネギと卵のお粥です。
卵を入れるとネギの味がまろやかになるので
娘が驚くほどパクパク口を開けてくれました。
大人も病み上がりの時なんかに食べると胃に優しくてGOOD！